Pute mit Tomatensauce

Cookinero 5 Mai 2025

Das zarteste Putenfleisch wird noch feiner, wenn es mit Tomatensoße serviert wird. Die Sauce wird auf Basis von Tomatenmark hergestellt, welches dem fertigen Gericht seine Saftigkeit verleiht. Pute ist eine der gesündesten Fleischsorten. Dies ist ein diätetisches und gesundes Produkt. Pute ist für den Körper leichter verdaulich, gut für die Verdauung und enthält viele nützliche Stoffe und Spurenelemente.

Wie man kocht Pute mit Tomatensauce

Schritt 1

Pute mit Tomatensauce

Das Putenfleisch gut durchkneten und mit schwarzem Pfeffer und Salz abschmecken.

Schritt 2

Pute mit Tomatensauce

Legen Sie das Putenschnitzel in eine gut erhitzte Pfanne mit Pflanzenöl. 7–10 Minuten braten.

Schritt 3

Pute mit Tomatensauce

Drehen Sie das Kotelett auf die andere Seite. Weitere 7–10 Minuten braten.

Schritt 4

Pute mit Tomatensauce

Nehmen Sie den Truthahn aus der Pfanne. Lass sie ruhen. Jetzt muss nur noch die Tomatensoße dazugegeben werden und schon ist der Truthahn mit Tomatensoße fertig!

Pute mit Tomatensauce - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Ja, Hähnchenbrust oder -schenkel können einfach den Truthahn ersetzen. Passen Sie die Garzeit an, da Hähnchen schneller gar ist.
Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3-4 Tage im Kühlschrank auf. Vor dem Servieren gründlich aufwärmen.
Für eine vegetarische Variante ersetzen Sie den Truthahn durch Portobello-Pilze oder Tofu und folgen der gleichen Zubereitungsmethode.
Erwärmen Sie das Gericht schonend in einem abgedeckten Topf mit einem Schuss Wasser oder Brühe bei niedriger Hitze, damit der Truthahn saftig bleibt.
Ja, gekochten Truthahn mit Tomatensauce können Sie in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Monate einfrieren. Vor dem Aufwärmen im Kühlschrank auftauen.
Dazu passen Kartoffelpüree, gedünstetes Gemüse oder ein frischer Salat für eine ausgewogene Mahlzeit.
Lassen Sie Zucker in der Tomatensauce weg und servieren Sie das Gericht mit Blumenkohlpüree oder Zucchininudeln statt stärkehaltigen Beilagen.

Bewertungen: 0

0 Gesamtbewertung
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Haben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.

Schreiben Sie eine Rezension

Wird im Kommentar angezeigt.
Ihre Bewertung muss mindestens 50 Zeichen umfassen.

Beliebt

Walnuss Wein

Leckere Walnüsse sind jedem bekannt, und hausgemachter Wein aus dieser Art von Nüssen ist eine Seltenheit. Laut Rezept sollten die Rohstoffe für die Herstellung von Walnusswein spätestens am 7. Juli gesammelt werden. Anfang Juli erreichen die Früchte

Gegrillte Karausche lecker

Gebratene gefüllte Karausche, die mit Rauch an der frischen Luft gekocht wird, wird Sie nicht gleichgültig lassen! Einfache und schnelle Zubereitung, unbeschreibliches Aroma und Geschmack!

Apfel-Marshmallow

Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi

Diät-Marshmallow

Diät-Marshmallows sind ein Genuss für alle, die auf ihre Figur achten. Ein leichtes und luftiges Dessert ursprünglich aus Frankreich. Im Gegensatz zum klassischen Dessert werden gesunde Marshmallows unter Verwendung eines Zuckerersatzes zubereitet. P

Kaffee Kekse
Kaffee, Kekse, Backen,

Kaffee Kekse

Gesamtbewertungen:

Diese Kaffeekekse sind so lecker, dass sie vom ersten Versuch an süchtig machen. Glücklicherweise können Sie Ihren eigenen Wünschen nachgehen und es so oft kochen, wie Sie möchten, zumal dieser Vorgang einfach und ziemlich schnell ist. Damit Kekse ge

Dosenchampignons im Ofen

Die Zubereitung von Champignons aus der Dose dauert nur eine halbe Stunde. Fertige Champignons in Dosen müssen nicht verarbeitet werden, was die Vorbereitungsphase vereinfacht. Das Ergebnis ist ein unglaublich aromatisches und köstliches Gericht. Die

Kohlschnitzel mit Käse

Ein einfaches und leckeres Gericht für das tägliche Frühstück oder Abendessen.

Waffelröllchen
Waffeln, Waffelröllchen,

Waffelröllchen

Gesamtbewertungen:

Waffelröllchen sind sehr schnell gebacken, sie können mit Ihrer Lieblingscreme gefüllt werden, aber sie schmecken gut mit Tee und ohne Füllung.

Kategorien Speisekarte Rezepte
Spitze